骨折から3ヶ月過ぎ

最近足の写真もないし、そろそろ復活?
と友達から連絡きたけど(汗)
骨折してた時は骨折した箇所だけ痛かったのが
今、全身痛くて(苦笑)

とは言え、普通に?歩けるようにはなりました!
以前のように!ではないので体のあちこちに歪みがきて
少し歩き回ると骨折した部分、少し上の足首
どうしても体重がかかる左足、バランスくずれた腰
と、どんどん痛みが上に〜

テニス仲間に誘われて、全く動かずミニラリーとボレーをしたら
翌日から約1週間、腕と首が痛くて回らなくなりました(泣)
引きこもってた間、足を高くするのにじっとしていると
腕も首も全く動かさなかったのね・・・

骨折した足は、まだしつこく腫れていて
テニスシューズもアジシューズも履けず
一回り大きな柔らかいウォーキングシューズを買って
紐をゆるめて履いてます

左足は使えてたはずなのに、やはりじっとしていたためか
動き始めたとたん、左足まで腫れて

骨折した当初のゾンビの足よりきれいだけど
足首から下が風船をふくらませたような感じ(苦笑)

久々に汚いおばさんの足を記録ように(汗)

本日撮った足の写真
まだ右足の足首あたりが、かなり腫れて太い

なんともなかった左足の指の先、甲の部分も腫れちゃった
血管がそこから先は埋もれて見えない(泣)
右足の方は、まだ血管がほとんど見えない状態
以前は血管だらけの足だったのだけど

そして指で軽く押しただけで、ずぶっという感じで跡が残る
腫れてるというか、むくんでるのか